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Ganzheitliches Gesundheitstraining -
in Ihrem INJOY Lady Fitnessstudio Gladbeck

Der Trainingsschwerpunkt im INJOY Lady Fitnessstudio Gladbeck liegt auf professionell betreutem Muskeltraining. Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass eine gut trainierte Muskulatur die Grundvoraussetzung für einen fitten Körper ist und gleichzeitig das Krankheitsrisiko minimiert. Aktive Muskeln machen gesund, leistungsfähig und stärken so das Immunsystem! Häufige Beschwerden wie Rückenschmerzen können vermieden werden und auch Altersprozesse lassen sich mit einem gezielten Muskeltraining im Fitnessstudio eindämmen.

Besuchen Sie uns für ein kostenloses Probetraining


Unser Angebot für Sie im Überblick:

  • Figur- und Muskeltraining Figur- und Muskeltraining
    Figur- und Muskeltraining im INJOY Gladbeck - Regelmäßiges Fitness- und Muskeltraining hat erheblichen Einfluss auf unseren psychischen und physischen Zustand
  • Abnehmen und Ernährung Abnehmen und Ernährung
    Abnehmen mit Langzeitwirkung im INJOY Gladbeck - Unsere Trainingskombination aus Krafttraining, Ausdauer und Bewegung, sowie die richtige Ernährung, helfen Ihnen nachhaltig abzunehmen.
  • Rücken und Gelenke Rücken und Gelenke
    Rückentraining mit Nachhaltigkeit - Das kontrollierte Rückentraining im INJOY Fitnessstudio Gladbeck erfolgt auf der Basis professioneller, individueller Trainingskonzepte.
  • Gesundheit und Wellness Gesundheit und Wellness
    Als INJOY Fitnessstudio haben wir den Anspruch unseren Mitgliedern mehr zu bieten als reines Fitnesstraining. Unser ganzheitlicher Ansatz macht uns zu einem Sport- und Gesundheitszentrum.
  • Kursprogramm Kursprogramm
    Unsere Gruppenkurse bieten nicht nur Abwechslung zum reinen Muskeltraining. Durch das Gruppengefühl steigern Sie auch die Motivation und verhelfen so zu schnelleren Trainingserfolgen
  • Fit dank Baby Fit dank Baby
    Nach dem Aufwärmen werden Übungen erlernt und ausgeführt, durch welche die gesamte Muskulatur gekräftigt und der Körper langsam und stetig steigernd in Form gebracht wird

Warum INJOY?

Warum Injoy?

INJOY ist weit mehr als nur ein Ort, an dem Menschen trainieren. Jedes Studio steht für ein ganzheitliches Konzept, das den Menschen und sein Wohlbefinden in den Mittelpunkt rückt.
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Testen Sie es einfach...

Kommen Sie zu einem kostenlosen Probetraining in unser Fitnessstudio in Gladbeck

Überzeugen Sie sich am besten einfach selbst und besuchen Sie eines unserer Studios zu einem kostenlosen Probetraining. Unsere Trainer beantworten Ihnen dabei alle Ihre Fragen!
Öffnet internen Link im aktuellen FensterOpens internal link in current windowkostenloses Probetraining

...und machen Sie mit!

Fitness-Kurse im INJOY Fitnessstudio Gladbeck

Egal ob Gruppenkurse oder betreutes Muskeltraining in unserem Gerätepark. Unser Trainingsangebot bietet Ihnen jede Menge Abwechslung und Spaß. Überzeugen Sie sich selbst!
Öffnet internen Link im aktuellen FensterFitness-Kurse im INJOY Fitnessstudio Gladbeckzur Kursübersicht


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Testsieg für INJOY Lady

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In der aktuellen Servicestudie Frauen-Fitness-Studios 2015 des Deutschen Instituts für...



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INJOY Lady Gladbeck
Helmutstr. 41
45968 Gladbeck
Tel.: 02043 / 3188500
info@injoylady-gladbeck.de

Fitnessstudio heute: 13:30 - 16:30 Uhr

Kinderbetreuung heute: geschlossen

Als nächstes:
Sonntag
11:00 - 12:00 Uhr

Wechselnde Kurse im INJOY Lady Gladbeck. Wechselnde Kurse

Alle Öffnungszeiten
Aktueller Kursplan Probetraining


Video-Tipp Abnehmen

Video zum INJOY Abnehmprojekt (Trailer)

Ausgezeichneter Service:

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